La dépendance au sexe et au porno est assez courante auprès des jeunes de nos jours et aussi des adultes. Cette addiction touche souvent la gent masculine et peut engendrer de nombreuses conséquences négatives surtout sur la vie d’un couple, telle que l’insatisfaction sexuelle de sa compagne. Heureusement que selon certains témoignages, il est tout de même possible de s’en sortir. Comment ?
L’addiction au sexe et la porndépendance : ce qu’il faut savoir
Avant de voir les solutions à adopter, il est important de cerner ce type d’addiction. La porndépendance se manifeste notamment par l’envie de regarder et de s’exciter sur des vidéos pornographiques. C’est une addiction comportementale, qui est à différencier des addictions aux substances et à la drogue. C’est la surconsommation de ces vidéos qui entraîne cette dépendance. Il en est de même pour le sexe. À noter que ce trouble peut concerner aussi bien les femmes que les hommes.
Les solutions pour remédier à ces types d’addiction
Les solutions pour remédier à l’addiction au sexe et au porno ne sont pas bien nombreuses. Leur efficacité dépend uniquement de la volonté du patient.
Une aide thérapeutique et sociale
Une prise en charge médicale à travers une aide thérapeutique semble être un bon moyen pour combattre cette addiction. Le mieux est de consulter un professionnel en psychiatrie et en sexologie, qui saura apporter les aides nécessaires au sujet.
Une aide de la part de son entourage est également sollicitée. Le mieux, c’est de faire appel à un proche ou même de sa conjointe, pour des résultats plus rapides et plus efficaces.
Le sevrage
La manifestation basique de l’addiction au sexe et au porno ne diffère pas de celle des autres sortes d’addictions. De cette manière, le sevrage s’avère donc utile pour la combattre. Il faut commencer par limiter petit à petit le visionnage des scènes de sexe, jusqu’à ce que vous puissiez vous en passer. C’est une solution qui demande beaucoup de volonté, de patience et aussi de temps. Mais les résultats seront tout de même bien visibles.